Детская йога

Йога – древняя практика в мире, развивающая тело и дух, доступна для всех возрастных категорий, включая детей от 3-х лет. Большое преимущество практики детской йоги в том, что она раскрепощает ребенка, позволяет лучше познать себя и способствует высвобождению положительной энергии, которая является источником формирования здоровой личности малыша.

Детская йога в студии Бикрам Йоги МСК

Разнообразные упражнения укрепляют суставы, кости, мышцы, связки, а также развивают сердечно-сосудистую, дыхательную, зрительную и нервную системы Вашего ребенка.

В нашей студии “Бикрам Йога МСК” занятия для малышей проводятся в игровом формате. Благодаря индивидуальному подходу и опыту наших инструкторов, которые втягивают ребенка в увлекательный и познавательный процесс, развивают в них внимательность, гибкость, выносливость и работоспособность.

Если Вы хотите, чтобы Ваш ребенок стал самостоятельным, организованным, уверенным в себе, умел управлять своим телом и сознанием, то предоставьте ему возможность лучше познать мир вокруг себя с помощью великой мудрости, которую хранит в себе практика йоги! Поверьте, результат удивит Вас и порадует Вашего малыша!

Йога для детей проходит в зале при комнатной температуре.

Расписание Детской йоги доступно здесь.

Записаться на занятие